Мастер-класс: «Аутогенная тренировка как способ профилактики эмоционального выгорания педагога»

Цель: Цель: создание условий для сохранения и укрепления психологического здоровья педагогов, формирования навыков регуляции психоэмоциональных состояний, профилактики эмоционального выгорания в педагогической деятельности.

Задачи: Снижение уровня эмоционального выгорания педагогов. Повышение уровня сплоченности педагогического коллектива. Развивать эмоциональную устойчивость, уверенность в себе. Повышать самооценку педагогов. Формирование позитивного отношения к себе, к жизни. Повышение мотивации к профессиональной деятельности. Формировать навыки эффективного взаимодействия с участниками образовательного процесса. Обучение способам саморегуляции.