кружок "Йога для детей"

Цель: Научить детей заботиться о своём здоровье с помощью специальных уп-ражнений и правил индивидуального поведения, направленных на поддер-жание чистоты тела. Формировать потребность в ЗОЖ.

Задачи: Задачи программы: Задачи: 1. Совершенствование психических процессов. 2. Познание своего характера, укрепление воли. 3. Развитие внимания, сосредоточенности, организованности, воображения, фантазии, умения управлять своими поступками и чувствами. 4. Развитие умения снимать усталость, укреплять слабые мышцы, развивать гибкость, улучшать осанку, правильно дышать, расслабляться. 5. Духовное обогащение: учить быть чистоплотным внешне и внутренне, терпеливым, спокойным, весёлым, не причинять вреда другим. 6. Формирование осанки. 7. Развитие потребности в здоровом образе жизни. 8. Создание эмоционального благополучия. Девиз занятий: приступать к занятию с хорошим настроением и верой в успех, где все зависит только от желания, настойчивости и добрых намере-ний.